備忘録ブログ。
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スウィーツの日
category: 京都のこと | author: オオケン
近所に新しいケーキ屋がオープンした。

というか移転なんだけど、いつも誕生日とかクリスマスとかに買ってくるケーキ屋なんだけど

そこからDMがきていて、先着1000名にオープン購入特典で3000円分のクーポン券がもらえる

というのに、まんまとつられて買いに行った。


これだけ買うのに1時間位並びました。店の前も路駐の車で周辺道路は渋滞しているし・・・・

でもやっぱりここのケーキは美味い。京都市内からはかなり離れているけど ←家から5分くらい

遠方からわざわざ買いにくる人もいると思う。それだけ有名になるハズです。 ←断言します

あ、名前は「レ・フレール・ムトウ」といいます。岩倉の精華大の近くです。


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古箪笥
category: 家族のこと | author: オオケン
ついに買っちゃいました。

何を?・・・・・ってコレです↓↓↓↓↓↓



嫁と1週間くらい買うか買うまいかをじっくりと考えて、結局買う事に・・・・

いままで家具というものがほとんどなくて、収納はもっぱら押し入ればっかりだったけど、

これで少し衣類の整理整頓ができそうです。

明治〜昭和初期の頃の箪笥ですが、両側の側面に金具が付いていて、火事になったときとかに、

そこへ棒を通して担いで箪笥を運べるようになっているそうです。 ←よく考えられています

全面の金具の部分も、端正で美しい作りで職人さんが手作りで精魂込めて作っていたのがわかります。

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じゃがポックル
category: 家族のこと | author: オオケン
先日来京した嫁の姉夫婦が北海道のお土産に買ってきたのがコレ・・・・・


北海道の限定物はいっぱいありますが、個人的にも帰省の際は自分用に買って帰ってくる一品です。

箱の中に小袋がいっぱい入っているので、知人へのお土産にも喜ばれます。

外はカリッとしているんだけど、本当のジャガイモの味がして美味しいんです。
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関西シクロクロス第8戦・桂川
category: シクロクロス | author: オオケン
いよいよシクロも残り2戦となりました。

今回は地元、京都の桂川。 ←伏見区の京セラの近くが会場なんです

車で30分ほどで行けるので朝はゆっくり・・・・・

というか、前日土曜に仕事から帰ってきて夜10時から朝9時まで爆睡・・・・・

しかも、飯も食わずに・・・・・・・

どうもカゼっぽくて、朝の体調次第では出場もやめとこうと思ってたんだけど、

夜ぐっすり寝たせいか、朝は思いのほかスッキリしてたのでとりあえず会場へ。

去年は仕事の都合で桂川は不出場だったので2年ぶりですが、相変わらず出場者の多い事・・・・

C3は3つに分けてレースをしているらしいし・・・・

小雨が降る中、観客も結構いてJシリーズよりも関西シクロ盛り上がってんな〜って感じます。

で、コースはとゆいますと・・・・またまた例年のコースの逆走コース ←こればっかり

土手のキャンバーが乗りにくいくらいで、ほぼフラットの踏み踏みコースです。

適当にアップしていざ出陣・・・・ 

相変わらずカテ1の出走者も最近は多いですね ←毎レースごと昇格者がいるので当然です

スタートしてしばらく走ると集団が形成されるが、先攻するパックに追いつく訳でもなくじわりじわりと引き離されたり

しながら淡々と周回をこなして行くが、ほぼフラットなため休む区間がなくてとってもしんどい・・・・・


後半でスキルシマノの阿部さんが近くを走っていたけど、平地のペダリングの力強いこと・・・

平地でどんどん引き離されて、土手のキャンバー区間で追いつく感じでしばらく背中を見て走り、


ペダリング等勉強させていただきました。

で、結果は・・・・・忘れました。 




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札幌みやげ/定番物と限定物
category: 家族のこと | author: オオケン
先日、嫁の姉家族が我が家を訪れた時にいくつかお土産を置いていった・・・・

で、ここ最近甘〜いお菓子ばかりをちびちびと食べている訳。 ←冬だし糖分が欲しくなります

ひとつは、定番中の定番の白い恋人なのだけど ←そういえば去年はなんか事件を起こしていたような?

自分は牛乳が嫌いなのでホワイトチョコは食べられません ←北海道生まれ

なので、未開封です・・・・が、ふと見ると↓包装紙に花束がくっついてた・・・・ ←事件の反省のつもりかな?


・・・・で、他にもいろいろな土産があったんだけど、その中で感動したのがロイズのチョコレート。

ここのチョコはとにかくいろんな種類があって、期間限定物も多いけど、

嫁姉がお土産に置いて行ったのが、ウイスキーの山崎とコラボしたチョコでした↓↓↓↓↓↓↓↓↓


・・・・んで、これがまたコーヒーにあう!!!絶品です。 ←ちょっぴり大人の味がします。ウイスキー入りですから

北海道旅行へ行かれた際は、お土産に買って帰ると喜ばれるの間違いなし!!! ←まあ、好き嫌いはあると思いますが・・・



あ・・・・あとじゃがポックルも大好きです。   ←これだけ食べて、今日は全く乗ってませんから!!ヤバ

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プチトレーニング
category: トレーニング | author: オオケン
今日は休日だけど、夜に北海道から嫁の姉家族一行様が我が家に来て泊まって行くので、朝からお片付け。

家の掃除とか、茶碗を洗ったり、買い物の留守番で子供たちと遊んでいたら、もう4時近いじゃん・・・

急いで着替えて、トレーニングへ行くが何か今日は寒い!!

花背峠をずんずん登って行くと、徐々に雪景色に変わって行く・・・・・

路面も凍ってきて、斜度のきつい所ではスリップする。

で、何とか峠の頂上に着くも気温が↓↓↓↓↓↓↓↓↓


そこから、下ってきましたが怖いの何のって・・・・・

特にブラックアイスバーンと呼ばれる、一見するとアスファルトなんだけど実は凍っていて滑るような所はなるべく避けて、

雪道走行のセオリー通り、なるべく雪が積もっている場所や、路肩の不整地路面を選んでゆっくりと帰ってきた。

家に着く頃には、もう真っ暗でした。

で、夜は嫁が買ってきた、出町ふたばの豆餅とコーヒーでまったりしました〜 ←30人くらい並んでたらしい


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いいちょ
category: 家族のこと | author: オオケン
久々に外食。

一乗寺にあるラーメン屋の天天有へ行こうと思ったけど、開店時間が夕方7時から。え〜っ・・・←子供から苦情が・・・・

仕方がないので、近所のうまいラーメン屋のいいちょに変更。



ここは夕方6時からなのでジャストタイム。

さっそく、車を走らせ5分で到着。で、店内にはいると・・・・ガラガラ・・・

雨降りだし、お客さん少ないのかもね・・・・なんて、お店のことを少し心配しつつ注文。

さすがに客も少ないのですぐに運ばれてきました。


↑↑↑↑↑これは味噌ラーメンの特大

うん、やっぱりここのラーメン(醤油味)は最高だ。 ←味噌と塩味も頼んだけど・・・・

なによりラーメンは安く済むので助かります。 ←コレステロールは高そうですけどね・・・メタボ注意!!


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心拍トレーニング
category: トレーニング | author: オオケン
ポラールの心拍計を購入しちゃいました。



昨年1年間は、以前使っていた心拍計が壊れていたため、心拍計をまったく使わずにトレーニングしていた。

でも、年々トレーニングできる時間が減ってきているし、今年もどれだけ乗れるかわからないので、

やっぱり効率よくトレーニングするには、心拍トレーニングでしょ・・・ということで奮発して買っちゃいました。

しかも、前に持ってたやつはただ心拍とカロリー、ストップウオッチ位の機能しかなかったけど、今度のやつはスゴイ・・・・・

心拍計以外にも、バイクのスピードにクランクの回転数、高度計に登坂の斜度、気温、

さらにはそれらのデーターをPCに取り込んで、トレーニング内容を解析できちゃうんです。 ←多機能すぎて使いこなせるのか?

ただ、PCはウインドウズ対応なので、自分のMACに入っているBOOTCAMPでいちいちウインドウズに

切り替えないといけないのが少し面倒だけど、記録に残せるのが長期的に見たらすごく効果的だと思う。

これで、少し練習も楽しくなりそう ←でも休日でもたぶん3時間以上は練習できません・・・家庭が優先なので
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関西シクロクロス第7戦・希望ヶ丘
category: シクロクロス | author: オオケン
関西シクロクロス第7戦・希望ヶ丘は完全ドライ。

昨年は仕事で欠場したが、雪で大変だったらしい。

それに比べると、今日は暖かく半袖でも走れそうな気温。

でも、試走してビックリ・・・・・コースが逆回りになっとる・・・



まあ、難易度的には同じ道を走っているのでそんなに変わらないし、何よりおもしろい!!

希望ヶ丘のコースはとっても好きです。

で、スタートラインへ・・・・今日もなんだか参加者が多い ←50人くらい(全日本並み)

スタートしていつものように渋滞にはまり、後ろの方から徐々に順位を上げて行く。

ここのコースはシングルトラックとか、スリッピーな下りとか少しXC寄りのコースレイアウトなので、

平地の踏み踏みコースよりは自分に向いてそうなので、やる気十分。

30番手から20番手にあがり、さらに10位台に突入。まだ30分ほどしか経ってないし、

前には2人パックの選手がいて射程圏内だ。


呼吸も前回の北神戸ほどしんどくなく、まだまだ行けそうな感じ。

少しずつペースを上げて行き、下りコーナーでリヤタイヤをスライドさせながらぶりぶり言わせていると、

突然、グリップを失い横へはじかれ脚をつく。 ←イヤな予感

リヤタイヤを見ると、またしてもホイールからタイヤがもげとる・・・・・(泣き) ←マイアミの悪夢の再来

今回もスペアタイヤなしなので、ここでリタイヤとなりました・・・←またしても不完全燃焼です

チューブラータイヤをチューブラーテープで張っていたんだけど、どうも水に弱いようです ←前からわかっているでしょ

北神戸のドロドロコースから洗車して整備もろくにせず、そのまま持ち込んだ自分が悪い ←自業自得

今度からはもう少し、きちんと整備します。

で、レース終了後は子供たちと、公園内で遊びまくり。



トランポリンに滑り台、アスレチックに野球などこっちの運動時間の方が長くてしんどかった〜

でも、天気もよくて久々に休日を満喫しました。 
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初詣
category: 通勤 | author: オオケン
仕事帰りの通勤途中に八坂神社へ初詣に行ってきた ←近くを通っただけですが・・・・



正月だっていうのに、あんまり寒くないですね〜今年は

例年、凍結した路面で一回はタイヤがスリップして転倒しますが、今シーズンはまだゼロ

雪のない京都の冬はもう慣れましたけど・・・ やっぱり、たまには雪が降ってほしいな〜

真冬でも自転車乗れるのは本当に幸せですね〜 ←北海道は11月〜4月くらいまで乗れません(乗ってもすぐコケるし、進みません)
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今年の初乗り
category: 通勤 | author: オオケン
今年初めてチャリに乗りました。

・・・と言っても通勤だけですが・・・

マウンテンバイク(通勤仕様)でガシガシ踏んでみた。

・・・楽しい・・・特に脚がパンパンになるこの感じ ←Mです

帰りは少し遠回りして、職場のある醍醐〜すべり石〜馬町〜五条坂〜清水坂〜

高台寺〜祇園〜三条〜鴨川沿い〜北山通り〜自宅ルートで帰ってきた。

それでも所要時間が1時間位で物足りない・・・・・ 

でも、子供が待ってるし今年は早く帰ろうと誓ったので、さっさと帰っちゃいました〜

昨日は初仕事でしたが、家に帰ると日付けが変わっていたしね・・・(悲)

今年の目標・・・・・「仕事をがんばらない」

明日は土曜日ですが仕事です。 
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スケート
category: 家族のこと | author: オオケン
京都アクアアリーナっていうスケート場にいってきた。


北海道出身の嫁と自分は小、中学校で冬の体育の授業でスケートをしてきた。

スキーもたまにしたけど、毎回体育の時間ごとにスキー場には行けないからね。

で、普通男子はスピードスケートで女子はフィギアスケートをするんだけど、

嫁は当時スピードスケートもしていて、本格的に練習して大会とか出てたらしい・・・

そういえば、嫁の妹は大学でもっと本格的にスケートしてたような・・ ←スケートの岡崎朋美が先輩らしい

んで、久しぶりのリンクなんで子供以上に嫁さんも楽しみにしていたみたい。

自分もスケート履くのなんて久しぶり ←15年以上ぶり!!

靴を借りてリンクに乗ると、思った以上に難しい・・・・ ←ホッケーシューズは初めて履きました

けど何か楽しい・・・

子供は最初滑るどころか、立っているのもままならなかったけど、だんだん上手になってきた。

2時間くらい氷上で過ごしたけど、やっぱり冬は寒いのに限るね。 ←誰だい寒いの嫌いって言ってたのは・・

また来ようねって子供と約束して、とっても満足した一日でした。 ←今日もチャリ乗ってない!!やば・・・

さあ、明日から仕事だー



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元日
category: 家族のこと | author: オオケン
今日は元旦。

でも、外は寒いし初詣に行く訳でもなく、朝はふとんからなかなか出られません。 ←いちおう北海道出身


昼前に起床して家族みんなで、おせち料理を食べながら年末まったく書けなかった

年賀状をようやく書いてから、子供とまったり過ごす。

午後はオート○ックスへ行き、つるつるになった車のタイヤ交換。 ←2年で4万キロ以上乗ってますから

で、交換後気づけばもう夜になってた。 ←暗くなるのが早いと悲しくなりますね〜

北海道の実家から送られてきた甘エビといくらの丼ぶりが今日の夕食。


夜は先月の分のたまってたブログを更新してたら・・・もう一日が終了。

結局今日もバイクには乗れませんでした〜 ←寒いし乗る気なし


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