備忘録ブログ。
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照明の打ち合わせ
category: 家のこと | author: オオケン
 先日、照明のプランニングをしてもらった。

で、その打ち合わせを照明屋さんのある京都営業所へ。

プランニングしてもらったものがイマイチだったので、こちらの要望を伝える。

とりあえず蛍光灯は付けたくないこと。

部屋全体を照らす、シーリングライトも×

夜は照明であまり明るくしたくない  ←キャンプの考え方

イメージとしてはデザインはシンプルで器具自体もチープな感じ。

と言葉で言ってもなかなか伝わらず。

画像をメールで送ってみた。

まずは玄関
昔の駅舎のイメージ↑



室内の電球は、シンプルに


外のスポットライトのイメージは「監視カメラ」みたいなやつ


でも、これらのものがどこのメーカーかは不明

あとは業者さんが探してくれるのを期待してます
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ノーマルタイヤに交換
category: 京都のこと | author: オオケン
3月も、もう終わりです。

京都市内の桜も3部咲きくらいで、もうすっかり春


ようやくスタッドレス → ノーマルタイヤに交換!!


・・・・・したんですが、

翌日・・・・・

急に寒波が京都にもやって来ました。

翌朝はこの冬一番の凍結状態で

フロントウインドウがガチガチに。


氷が固まってとれないので、ヤカンにお湯を入れて

氷を溶かしました  ← 北海道?

路面が滑らないことを祈ります。

って、もう4月ですけど?

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CR-Z
category: 京都のこと | author: オオケン
昨晩はお酒を飲んだので、

そのままU大家にお世話になりました。

朝に京都に帰りましたが、さすがに日曜日なんで大渋滞でした。

休日千円は助かりますが、

毎回渋滞に巻き込まれると、なんだかウンザリしますね〜


大津PAのあたりから比良山系を眺め、ホッと一息


京都市内に入ってからは、

抜け道を駆使して渋滞を回避。

蹴上げ疎水沿いの桜も、徐々に咲いて来ていました


夕方に用事があるんですが、それまで時間があるので

ホンダのディーラーに行って試乗して来た

試乗したのはコチラ↓↓

ホンダのハイブリットスポーツカーのCR-Z(シーアール・ジィー)です。

この車、日本車には珍しくMT仕様があり

CVTとMTで値段が一緒らしい・・・・・

で、MT派の自分は、

ハイブリットのMT車ってどんなもんなのかいな?

と、一度乗ってみたくてしょうがなかったんです。

この日は娘を連れて、ドライブがてら二人でショールームへ


シートも固くてホールド感が抜群。

思った以上にレーシーです。

で乗ってみて、運転した感じは・・・・・・

確かに楽しいけれど、車内が狭いです。

ホンダのCIVICユーロに少しデザインが似ていますが、

CR-Zはもっとレーシーな感じがします。

アイポイントも当然低いです。

給油口もCIVICユーロにそっくり。

排気量は1.5Lですが、加速時にはモーターアシストもあり

かなり力強く発進します。

信号待ちで、シフトノブをニュートラルにすると

勝手にエンジンが止まります。  ←静寂・・・・少し感動

で、1速に入れると、勝手にエンジンがかかる・・・・

あとは、現在の燃費グラフが常に表示され、

バッテリーへの充電状況と、モーターのアシスト状況などが

メーターパネル周りに表示され、若干うるさい感じがしました。

情報量が多すぎるんで、運転してて注意力が散漫にならないのかな?

と思いました。

まあ、とりあえずエコだ!!

ということを、訴えたいんでしょうね  ←車が?いえメーカーでしょう

なんてったって、ハイブリットカーなんで。 

今回の試乗の心残りは、この車、6MTなんですが、

京都の街中では4速までしか使いませんでした・・・・・

ワインディングとか、高速道での走りも試してみたかったです。


もうすこし、広めのファミリーカーで

こういう車だしてもらえませんかね?ホンダさん!!


後ろから見ても、狭そうです。

特に後部座席は小学生くらいしか座れません。

大人2名+子供2名乗りの乗車定員って、あんまり実用的ではないですね〜
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合宿
category: トレーニング | author: オオケン
 Jシリーズの開幕戦を控えたこの時期に

滋賀県蒲生郡日野町にある

チームメイトのU大君の家で合宿してきました。

同じくチームメイトのクボシンさんと

Jシリーズでよくお会いするTもたかさん 

そして、最近メキメキと力をつけてきている

若干18歳のK大君とで

日野町にあるトレイルへ。

オンロードから、山へ向かいますが

全然車が通りません!!

のどかな風景が広がっていて、空気がおいしい!!

道もド平坦ではなく、適度にアップダウンがあり

ちょうどいい感じ。

途中、林道から山頂を目指しますが

さすがに、エリートさん4人いると、

勝手にペースが上がって速い速い。

なかなか一人ではここまで追い込めません。


NEWバイクの二人  ←どちらもカーボンフレーム



そこから、U大君の道案内で未知のトレイルへ

初めてのトレイルは、やっぱりわくわくしますね〜

で、本日一番きつかったのが

斜度45度?のこの激坂

写真ではわかりにくいですが、

こけたら下まで滑り落ちそうになります。

約3〜4時間走り回って、

「お腹減った〜」と思った時には

食べるものがない・・・ ←地元民じゃない3名はコンビニで追加の補給食を買おうと思っていた

次の山へ行く途中、一般道に降りるけど

やっぱり全く店がない・・・・・

補給が十分出来てないんで

皆、ハンガーノック気味  ←Tもたかさん、途中で離脱

U大の家に着く頃にはフラフラでした。

こんどから、もっと補給食持って行きます。

で、夜はそれぞれの嫁さんや家族、

地元の自転車仲間も集まっての大宴会です

レースのことや身内の話題で盛り上がりました。

途中、大画面のテレビで

トレイルの迫力あるオンボード映像を見たり

疲れたけれど、とっても充実した一日でした。

料理もとってもおいしくて

良い練習&回復が出来ました。

U大家のみなさんと参加したみんな

どうもありがとうございました。

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卒園式
category: 家族のこと | author: オオケン
 真ん中の娘の卒園式


朝からとても天気がよくて、

出町柳のお寺の桜も咲いていた


卒園の児童は8名だけですが、保護者や先生方を合わせると

総勢50名くらいが参加

式が終わったあとの、茶話会にて

こんなケーキが登場しました

それぞれの似顔絵クッキーが載った特大ケーキ

みんなで「ふ〜っ」とローソクを消して

さあ食べようと順番に食べていたら・・・・・

うちの息子(3才児)が、

ひとりもくもくと食べています

周りが手を出すスキがありません

恐るべし、我が息子

結局、ひとりでイチゴ5〜6個は平らげてました。

茶話会含めて、卒園式は3時間くらいで終わりましたが

夜は再び、保護者と子供達で飲み会です。

久しぶりにバスに乗りましたけど、

床が低い!!天井高い!!

そんで、イスの配置がおかしいです。

あ〜疲れた


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東京出張2日目
category: 通勤 | author: オオケン
 今日は朝から研修

渋谷から神宮方面に移動です。

渋谷の「モヤイ像」だっけ?

この唇がたまりません

朝の通勤ラッシュに飲み込まれ、久しぶりの満員電車。

どこから人が来るの?ってくらい

どんどん人が沸いてきて、電車に吸い込まれて行きます。

で、なんとかお仕事も終わって

帰りの駅にこんなお店を発見しました。


アイスクリーム屋さんですが、

アイスを鉄板で冷やしてる?

急に店員さん達が歌いだしたり

パフォーマンスもおもしろかったので、

思わず食べちゃいました。

結構、お腹がふくれます。

なんだか、東京は洋菓子系のお店が多い気がするけど

和菓子の多い京都には洋菓子が少ないからそう感じるんでしょうか。

で、無事に京都に帰りました。

ここ3〜4日チャリ乗ってません。

 ママチャリでもいいから、何だか無性に乗りたいです。

もう中毒ですね。

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東京出張
category: 通勤 | author: オオケン
 仕事で東京に出張に行く

新幹線に乗るのも久しぶりです。

N700系は初めてかも?

京都から2時間で東京に着いてしまうなんて、すごいですね〜

夜に着いて、ハチ公前に行ってみた

そこから歩いて、

話題のクリスピー・クリームドーナツを買いに行く

閉店間際に行ったので、

並ばずに買えました。

かなり甘いんですが、溶けるような触感でフワフワです。

1個でコーヒー2〜3杯は行けそうです。

しかし東京は人が多いですね〜

人ごみにいるだけで疲れます。
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畝作り
category: 晴耕雨読(畑づくり) | author: オオケン
 先週まで雨降りが多かったんですが

本日は快晴。

比良にある貸し農園へ子供を連れて行く。

梅がきれいに咲いていました


土が少し湿っていましたが、

さっそく耕してみる。



嫁と小学生の子供とで土を起こして、


石灰と肥料をまく



真ん中の娘も、

積極的に手伝ってくれる


昼頃から4時間くらいかけて、

畝を3つ作りました

そこへ、じゃがいもの種を植えてみた


半日頑張って、今日はここまで!!


普段使わない筋肉を使ったので

筋肉痛が心配です。

まだまだ植えるスペースがあるので、

何を植えよう?と嫁と思案中。

この辺はサルが多いみたいなんで、その対策も考えないと。

いっぱい土に触れて泥だらけになりましたが、

子供もいっぱい手伝って疲れたのか

帰りの車中では爆睡でした。
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ふらっとトレーニング
category: トレーニング | author: オオケン
久しぶりに、乗りまくりたいな〜

と思い、ジャージに着替えてロードバイクでふらっと外へ

トリップメーターをリセットして、0kmからスタート。

時計を見るとまだ9時・・・・

とりあえず、南へ

朝の南禅寺の南大門前を通り過ぎ

そのまま、いつもの通勤ルートへ

山科を抜けて、そのまま大津へ向かう

琵琶湖の周りには、ランニングする人が結構多い


そのまま、近江大橋を渡って湖東から北上してみる


遠くに見える、琵琶湖大橋と比良山系の山並みが美しい



琵琶湖大橋を過ぎた辺りでは、

菜の花畑が広がっていて、これまた綺麗でした

負荷はかけずに、くるくるペダルを回す

天気はいいけど、風はまだまだ冷たい。

寒いとお腹が減ります。

早めに休憩する。

あんまり食べると、動けなくなるので

軽食を食べる

さらに北上して、自宅から100kmほど過ぎたあたりで


東に見えるのは「伊吹山」

今年はジャパンシリーズとかぶっているので、 
 ヒルクライムは出られそうもありませんが 

 遠くからみると、結構高いです。 

 あの高さを30分ちょっとで登ったのか〜

自転車ってスバラシイですね〜

湖北あたりから追い風に変わり

スピードアップ!!

途中、トラックに追走して走ったら

時速63kmほど出て、快適なクルージング

湖西から南下して、またまたお腹が減ったので

おやつを食べる

ふらっと走りに出ましたが結局、夕方に家に着きました。

本日の走行距離は215km

今年最初の琵琶湖一周でした。

自宅で久々に体重と体脂肪を計りました。

冬場で2kg程体重は増えていましたが、体脂肪率は思ったほど高くなかったです。



これからのシーズンを戦うために

心肺機能をもっと向上させないと・・・・



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変化なし
category: 家のこと | author: オオケン
3/7(日)

本日、L-ファーム比良(貸し農園)

のオープニングイベントが開催される予定でしたが

雨のため中止・・・・・・

仕方がないので、比良の建設現場へ行ってみる。

嫁さんと子供は工事が始まって

初めて来るんですが・・・・・

ふ〜ん

って感じで、10秒で見学終了〜

さっさと帰りました

これからです、これから・・・・・
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レディオ・ベーグル
category: 京都のこと | author: オオケン
 日曜日の朝、

コーヒーに合う朝食(もう昼食の時間ですけど・・・・)

が食べたい!!

ということで、娘と一緒に近所のベーグル屋へ



昼前でしたけど、結構ベーグル残っていました。



昨日のおつとめ品なんかもあり、


思わず大量に購入してしまいました。

ベーグル一個でも、そこそこお腹がふくれます。

よ〜く、噛み噛みしますからね〜

満腹中枢が刺激されるんでしょう。


なので、スライスしてコンベクションオーブンでカリカリに焼き上げると・・・・・


あら、不思議

結構、バクバク食べれちゃいます。

今日も練習ゼロ

開幕まであと一ヶ月ちょっとだけど、大丈夫?(by 嫁)

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ついに着工!!
category: 家のこと | author: オオケン
 3/5

いよいよ工事が始まりました。



思ってた以上に土を掘り起こしています

これから一ヶ月間は基礎工事ですが

出来るだけ見に来て、工事過程を確認して行きたいと思います。


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焼き芋、焼き肉
category: 京都のこと | author: オオケン
 
朝起きると、


テーブルにこんなものが

おもむろに置いてあった



よ〜く見ると、どうやら焼き芋らしい・・・・・

で、嫁に聞くと

昨日、蛸薬師通を通ってたら、

いつもの石焼き芋屋さんが  ←京都LOFTの近く

めちゃめちゃ空いていて  ←いつもすごい行列です

思わず購入したらしい・・・・・・

一本、1000円って安いのか?と思ったけど

食べてみて、あまりのおいしさに納得。

焼けこげた芋の皮までとっても美味しい。


夜は、家族で焼き肉を食べに行きました  ←京都に来て2回目


牛肉は家ではめったに食べないんで、

今日だけで3年分くらい食べた気がします。




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今年最初のMTBレース
category: - | author: オオケン
 2/28(日)



龍野マウンテンバイク協会主催のレースが


兵庫県のグリーンピア三木であり


チームメイトを誘って参加。


それぞれが3時間ソロで走ります。







コースは前日からの雨でぐちゃぐちゃでした。




スタート前は



こんなにきれいなバイクも・・・・・







3時間を走り終える頃には、



こうなりました








身体も当然、ドロドロです



走っている時は結構楽しいんですけど


レース後の洗車とか洗濯が大変なんです。


まあ、賞品もいただいたし

Jシリーズのいい練習になりました  ←Jシリーズも泥レースが多いです



京都への帰りの高速は渋滞でしたが


月がとってもきれいでした
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